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15 de abril de 2021 às 10:10

Bolo de Chocolate Fit

Bolo de Chocolate FIT

 

Ingredientes 

- 4 ovos
- 2 xícaras de farinha de aveia (se não tiver, pode usar outro tipo de farinha);
- 1 xícara de cacau em pó puro (sem adição de açúcar);
- 1 xícara de açúcar mascavo (mas pode usar o da sua preferência);
- 2 colheres de sopa cheia de manteiga (pode usar outra de sua preferência) ou 1/2 xícara de óleo de coco;
- 1 xícara de leite de coco (ou outro leite que preferir);
- 1 colher de sobremesa de fermento em pó;
- Untar a forma com manteiga e farinha.

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26 de março de 2021 às 10:10

Receita de mousse de chocolate whey protein

Mousse de chocolate fit cremosa de chocolate com whey protein. Uma delícia de sobremesa proteica sem glúten e açúcares que fica pronta bem rapinho!

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24 de março de 2021 às 10:10

As melhores Barras de chocolate proteicos

Se você já experimentou o Best Whey da Atlhetica Nutrition tem que concordar que ela sabe fazer suplementos muito saborosos.

Embora seus shakes proteicos estão entre os favoritos do público, a Atlhetica sempre busca oferecer novas opções de produtos. E uma de suas melhores novidades é seu chocolate proteico.

O Best Whey Chocolate é cremoso e crocante ao mesmo tempo, com um sabor que é um verdadeiro presente ao paladar.

Apesar de ser feito com o chocolate ao leite tradicional, ele possui zero açúcar e lactose, sem falar na quantidade baixa de calorias, apenas 120 por barrinha.

Além disso, são 5g de proteína e 2g de fibras, uma ótima opção para seu snack diário, nutritivo e muito saboroso!

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10 de março de 2021 às 10:00

Raio-X Colágeno Hidrolisado Verisol 2 em 1 da Maxinutri

Raio - X Colágeno Hidrolisado Verisol 2 em 1 da Maxinutri E quando se trata de beleza, o colágeno ganha um grande destaque, já que ele tem um papel fundamental no fortalecimento da pele, cabelo e unhas. Hoje vamos falar de uma em especial, o Colágeno Hidrolisado Verisol 2 em 1 da Maxinutri, explicando porque ele é um grande sucesso de vendas e se realmente faz jus a esses incríveis resultados. A Maxinutri é uma marca brasileira de suplementos que possui mais de 20 anos de experiência no desenvolvimento de produtos de alta qualidade e eficiência, buscando constantemente inovar e trazer versões mais completas e melhoradas de seus suplementos. O Colágeno Hidrolisado Verisol 2 em 1 é um dos melhores exemplos disso, já que foi um dos primeiros produtos desenvolvidos pela empresa e logo se tornou uma referência de qualidade. Ele é composto por 9g de colágeno puro, além de 17 vitaminas, minerais e silício. Como é formado por peptídeos de colágeno, sua absorção é mais rápida e eficiente. O silício ajuda a estruturar o tecido conjuntivo, melhorando a elasticidade e firmeza da pele de dentro para fora, além de preencher as rugas com uma intensa hidratação cutânea. A versão hidrolisada do colágeno aumenta muito a eficácia do suplemento para fins estéticos, visando a beleza e qualidade dos cabelos e da pele. E não para por aí, pois ele também é um colágeno verisol, que diferente de sua forma tradicional, é formado por peptídeos de colágeno. Além disso, o Colágeno Hidrolisado Verisol 2 em 1 da Maxinutri tem uma forma de consumo muito prática, pois é disponibilizado em pó e deve ser misturado com água ou outra bebida a sua escolha. São vários deliciosos sabores para você escolher como Cappuccino, Amora ou Maracujá. Isso mesmo ! O Colágeno Hidrolisado Verisol 2 em 1 da Maxinutri foi uma das grandes novidades de nossa loja em fevereiro e já chegou fazendo muito barulho.

 
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04 de março de 2021 às 10:00

RECEITA DE SHAKE DE MORANGO COM WHEY E GLUTAMINA

Whey Protein é um suplemento proteico feito à base da proteína extraída do soro do leite. ... O mais interessante é que você pode preparar receitas deliciosas com este ingrediente e ... Milk Shake de morango

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03 de março de 2021 às 11:00

Glutamina: 3 motivos essenciais para você utilizar!

Independente de qual é seu principal objetivo nos treinos, a suplementação é uma das melhores opções para acelerar seus resultados. Enquanto a proteína é muito ligada ao desenvolvimento de massa muscular e os termogênicos são mais relacionados ao emagrecimento e perda de peso, alguns suplementos oferecem benefícios mais variados e que podem ser utilizados em diferentes situações.

 

A Glutamina é um bom exemplo deste, pois auxilia tanto quem quer aumentar a massa muscular quanto àqueles que desejam reduzir medidas, se tornando uma ótima escolha de suplemento independente de seu objetivo final. Hoje vamos entender 3 papéis importantes da glutamina em seu corpo e porque você deveria suplementar esse aminoácido.

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25 de fevereiro de 2021 às 18:15

O que é creatina e para que serve?

A creatina é um composto produzido pelo fígado, rins e pâncreas, a partir de alguns aminoácidos (glicina, arginina, metionina). A substância também está naturalmente presente em carnes, peixes, frango, ovo, frutos do mar, leite e derivados. Em nosso organismo, ela é armazenada em grande parte nos tecidos musculoesqueléticos e, em menor quantidade, no coração

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24 de fevereiro de 2021 às 00:00

Quais são os melhores suplementos para a saúde e beleza feminina?

Mesmo que antigamente os suplementos fossem vistos como produtos desenvolvidos principalmente para os homens, cada vez mais estamos vendo produtos do ramo lançados exclusivamente para o público feminino, tentando resolver dificuldades e suprir necessidades presentes no corpo das mulheres.

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12 de fevereiro de 2021 às 11:00

Receita de panqueca de whey protein com banana e baunilha

Bata todos os ingredientes no liquidificador. O resultado será uma massa homogênea. Separe uma frigideira antiaderente e aqueça em fogo baixo. Despeje uma concha da massa na textura que preferir, mais fina ou mais grossa. Deixe assar. Quando estiver soltando as bordas e cozida, vire e doure o outro lado. Sir

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10 de fevereiro de 2021 às 12:00

Como melhorar o desempenho nos dias atuais?

Como melhorar o desempenho nos dias atuais
Realizar avaliações de desempenho em exercícios físicos é importante para medir seu progresso

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03 de fevereiro de 2021 às 11:00

Qual a importância de manter os níveis de testosterona regulados?

Bom desempenho sexual e libido

Embora não dê para associar a testosterona apenas a essa função em nosso corpo, é notável que seus principais impactos positivos ou negativos serão justamente nesta área. Apesar de muitos homens não saberem, a perda de libido não é um indicativo do início da desregulação hormonal, mas sim um sintoma de um problema avançado de baixa testosterona. Manter níveis saudáveis para sua testosterona, além 

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29 de janeiro de 2021 às 14:39

Raio-X Fire Black

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